24.12.20 - Глобальные мировые тренды 2020

ГЛОБАЛЬНЫЕ МИРОВЫЕ ТРЕНДЫ 2020

Часть II

Тренд 5. Борьба за права. Бодипозитив

Принятие себя, любовь к своему телу – центральные понятия в идеологии бодипозитива. Суть в том, что все люди, вне зависимости от того, как они выглядят, имеют право на базовый комфорт и уважение к себе. И сами они точно так же относятся к другим. В США это понятие и про устранение разницы между «белым» и «чёрным» стандартов красоты.

В России это больше борьба с рекламными образами женской внешности, которые развивают комплексы у девушек, что приводит к ментальным расстройствам.

 

Важно принять и полюбить свое тело

Также в современный тренд борьбы за права входят: митинги, закон о домашнем насилии, женщины откровенно стали об этом заявлять.

Школьники отстаивают свои права, борьба с буллингом (травлей). Большой тренд в мире, что люди заявляют о своей позиции. Требуют уважительного отношения и отсутствия каких-либо правил и канонов, им хочется свободы.

Тренд 6. Инфлюенсеры и свобода самовыражения

Этот тренд тесно связан с предыдущим. Инфлюенсеры (от influence — «влиять») — люди, мнение которых имеет значение, влияние на определённую аудиторию через личные блоги, социальные сети: Instagram, Facebook или YouTube.

Лояльная аудитория таких лидеров мнений прислушивается к ним и доверяет, потому что это не просто суперпопулярные блогеры-миллионники. Инфлюенсеры общаются с аудиторией на одной волне, знают её «в лицо», ценят и уважают каждого.

 

Авторитетное мнение в почете

Любят и прислушиваются к таким людям именно за их честность, свободу самовыражения как внешнюю, так и внутреннюю. За смелость отличаться и заявлять о своём мнении – это сейчас также является трендом, быть собой, быть особенным, не похожим на других.

Тренд 7. Информационный detox

Как при таком бесконечном потоке информационного шума не сойти с ума?

В эпоху такого активного и скоростного потребления информации просто необходимо устраивать интернет-detox и отдых от всех гаджетов, где бы вы ни находились. Речь не только о дауншифтинге на Бали без Wi-Fi.

Каждому просто необходимо в течение нескольких часов быть без доступа в Сеть, заниматься «живой» деятельностью — вы печете пирог, гуляете по парку, пьете чай, обедаете в приятной компании. Это и ежедневные ритуалы — несколько минут медитации, нахождение в приятной обстановке (аромасвечи, релакс). Этому люди уделяют большое внимание.

 

Полезно релаксировать и на время отказаться от гаджетов

В течение недели полезно выбирать день офлайн-жизни, совсем без гаджетов. Это позволит почувствовать настоящую жизнь. Встречи с друзьями, семейные беседы, занятия спортом восстанавливают и придают сил.

О развитии этого тренда можно судить и по встроенной в свежие версии iOS программе «Экранное время», которая отслеживает, сколько часов и минут вы провели в смартфоне.

В целом тишина — это очень важное состояние, которое позволяет по-настоящему отдохнуть. Тит Нат Хан, дзен-буддийский монах, здорово пишет об этом в своей книге: “Тишина. Спокойствие в мире, полном шума”.

Тренд 8. Тренд на здоровье и сон

Увеличение продолжительности жизни и улучшение ее качества вызывают огромный интерес. Сюда относится все, что связано со здоровьем как физическим, так и с ментальным (психическим). Поэтому сейчас так популярны диетологи, нутрициологи, психологи, коучи, духовные практики, медитации. Конечно, проще вколоть ботокс, но к счастью, естественная красота и здоровье, идущие изнутри, – вот, к чему стремятся люди нашего времени!

Понятие биохакинг вошло в нашу жизнь. Это о том, как значительно улучшить качество своей жизни путем глубокого анализа своих жизненных показателей, привычек и состояния организма. Антивозрастная медицина (антиэйдж) – это тоже про это.

Сюда входят:

  • правильное сбалансированное питание;
  • физические нагрузки (бег, ходьба, зал и т.д.);
  • анализы и гигиена (ежегодная сдача полного пакета анализов, забота о личной гигиене, гигиене полости рта);
  • БАДы, витамины, элементы;
  • генетический тест (в США очень популярен, пройдя его, возможно предупредить многие генетические заболевания);
  • качество воздуха и воды;
  • здоровый сон (трекеры сна и очень много специальной “усыпляющей” музыки на Youtube);
  • антистрессовые программы и практики (медитация, йога, цигун);
  • правильный трудовой режим;
  • качественный отдых (специальные программы, авторские туры, релакс, поездки, путешествия).

 

Важно следить за состоянием сна и здоровьем в целом

Современный человек катастрофически не высыпается. Это большая проблема, которую важно решать. Философия здорового сна сейчас, наконец, стала активно изучаться.

Следить за показателями баланса здоровых активности и отдыха становится все удобнее, фитнес-браслеты, умные часы существуют давно, а теперь и Oura Ring — трекер активности в форме кольца, сделанный из титана.

Уже совсем скоро такие гаджеты станут значимой частью здравоохранения в развитых странах.

Всегда проще предупредить заболевания, чем потом бороться с запущенной ситуацией. И вселяет надежду, что сейчас все актуальнее становится предупредительная медицина.

_____________________________

В зависимости от глобальных мировых трендов формируются все остальные. Например, в Social Media Marketing (SMM).

Источник: https://wilhard.ru/